"ทำด้วยรัก สอนด้วยใจ"
ทำเพื่อ…พ่อ
หลังจากที่ได้เข้าใจในเรื่องเพลง "ความฝันอันสูงสุด" ของพ่อ ของพระราชาของเราแล้ว หนิงมุ่งมั่น ตั้งใจ ที่จะเอาพ่อเป็นตัวอย่างในการทำฝัน และพยายามดำเนินรอยความคิดของท่าน เรื่องหลาย ๆ เรื่อง ที่เป็นความวิตกกังวล มันหายไปเยอะมากเมื่อคิดถึงท่าน วันนี้เป็นอีกหนึ่งวัน...
รู้…เมื่อเกือบสาย
ก่อนหน้านี้ หนิงมีอาการอักเสบที่ข้อต่อมาเรื่อย ๆ ตลอด ๆ แต่ก็คิดว่าเป็นอาการอักเสบทั่ว ๆ ไปจากการใช้งาน หรือจากข้อต่อเดิมที่เคยเสื่อม เพราะเคยไปหาหมอแล้วก็ไม่ได้ว่าอะไร นอกจากให้ยาแก้อักเสบกลับมาทาน ทานสักสามสี่วันก็หายเป็นปกติ แต่ช่วงปีนี้ อาการชัดเจนขึ้นมาก...
บล็อกเกอร์ เรื่องลุ้นเป็นเรื่องธรรมชาตินะ อิอิ
ลุ้นระทึกกันมากกับทริปนี้ ... พวกเราเดินทางมากับสายการบินฮ่องกงแอร์ไลน์ เมื่อสองวันก่อนหน้า ข่าวว่าต้องยกเลิกเที่ยวบิน เพราะไต้ฝุ่นพัดเข้าฮ่องกง ทำไงละกับทริปนี้ ในเมื่อทุกอย่างเตรียมพร้อมไว้หมดแล้ว คุณบล็อกเกอร์โทรมาถามว่างั้นจะซื้อตั๋วเครื่องบินใหม่นะ...
ปัน…เก้าอี้
อีกครั้งกับการจัดโยคะการกุศล ครั้งนี้ได้ร่วมกับทาง มูลนิธิคริสเตียนเมดิคอล ของเซเว่นธ์เดย์แอดเวนติสท์ (โรงพยาบาลมิชชั่นภูเก็ต) ซึ่งครั้งนี้ เป้าหมาย คือ ต้องการซื้อเก้าอี้วีลแชร์ ให้กับผู้ป่วยที่ไม่มีทุนทรัพย์ ที่ชุมชนเกาะหมาก ที่เกาะปันหยี จังหวัดพังงา...
Yoga Charity
โยคะการกุศลครั้งนี้ หนิงถือว่าประสบความสำเร็จมาก ๆ เพราะมีคนมาร่วมถึง 126 คน ทั้ง ๆ ที่ตอนแรกคาดหวังแค่เพียง 100 คนเท่านั้น มันอัศจรรย์จริง ๆ ค่ะ กับการที่คนรักโยคะมารวมตัวกัน แถมยังเป็นผู้ใจบุญมีจิตเป็นกุศลอีก อิอิ ก่อนอื่นขอเล่าย้อนความไปสักหน่อยนะคะว่า...
“ครูโยคะที่ดี”
ไปเรียนคลาสครูที่ Yoga Space ครั้งนี้ ทำให้ได้รู้จักกับคำว่า "ครูโยคะที่ดี" ได้ชัดขึ้นมาก ๆ เมื่อก่อนก็รู้จักแค่คำว่า "ครูโยคะ" ซึ่งความสามารถของแต่ละคนก็แตกต่างกันไป ก็รับรู้แค่นั้น ไม่ได้รู้ว่าความสำคัญของคนที่เป็น "ครู" จะมีผลกับการสอนกับการฝึกของนักเรียนมากมายอะไร...
ทำ-มา-ชาติ
เมื่อวานได้เรียน Yoga Anatomy กับหมอดุลย์อีกครั้ง ขอบอกว่าเป็นครั้งที่ 4 ความแซ่บยังไม่คลาย แถมแซ่บขึ้นอีกต่างหาก ... อิอิ ใครพลาดบอกได้คำเดียวว่า "เศร้ามาก" เพราะเน้นส่วนที่เกี่ยวข้องกับการบำบัดมาก ๆ เนื้อหาเลยทะลุทะลวงลงไปอีก สุด ๆ อ่ะ ...
“โยคะ”
สองวันที่ผ่านมา ได้ไปนั่งในคลาสที่ "ครูกวี" มาเล่าเรื่องราวของโยคะให้ฟัง ว่า "โยคะ" มีประวัติความเป็นมาอย่างไร การพัฒนาการของโยคะ (จะเรียกแบบนี้ไม่แน่ใจว่าถูกต้องหรือไม่ เพราะมันเหมือนจะไม่ใช่การประยุกต์แค่อย่างเดียว...
บางที … ก็ต้องฝืนใจสินะ
ก่อนหน้านี้ หนิงเคยบอกมาตลอดว่า ทุกคนต้องหาจริตตัวเองให้เจอ เพราะจริตแต่ละคนต่าง ความชอบก็ต้องตามจริตของคนนั้น บอกเลยว่ายังยืนยันค่ะ แต่ที่หัวเรื่องบอกว่า "บางที ... ก็ต้องฝืนใจสินะ" เพราะร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน ทำให้พื้นฐานความชอบแตกต่างกัน เช่น...
อีกหนึ่งก้าว…ของ Healthy Ning Yoga
ทุก ๆ ย่างก้าวในเส้นทางของการเปิดสตูโยคะ ก้าวแต่ละก้าวมันเต็มไปด้วย "ความรัก" ตามสโลแกนที่หนิงบอกว่า "ทำด้วยรัก สอนด้วยใจ" ดังนั้น สิ่งที่ทำออกมาทั้งหมด ล้วนเป็นสิ่งที่ทำออกมาด้วยความตั้งใจ ความปรารถนาที่จะทำให้ทุกคนมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นตัวผู้ฝึก หรือตัวหนิงเอง...