ประสบการณ์ทำ “อยู่ไฟ”

หลายคนคงคิดว่าหนิงจะมาเล่าว่าหลังจากที่หนิงไป “อยู่ไฟ” มาเป็นยังไงบ้าง  ขอบอกว่า “เดาผิดค่ะ”  เพราะหนิงจะมาเล่าในอีกด้านนึง  คือ  ด้านของผู้ให้บริการ “อยู่ไฟ” ต่างหาก จากประสบการณ์เก่า ๆ ที่เคยได้พบปะ, พูดคุยกับหลาย ๆ...

ค่าน้ำนม

วันนี้เกิดคิดถึง “แม่” ขึ้นมา  ก็เลยอยากจะเขียนเรื่องนี้  ก่อนอื่นก็ต้องขอพูดถึงประโยชน์ของ “น้ำนม” ให้ทราบกันก่อนนะคะ  ว่ามันมีประโยชน์ยังไง  เพราะเราอาจจะคิดว่าน้ำนมมีประโยชน์เพียงแค่ลูกน้อยเท่านั้น  ขอบอกค่ะ  ว่าเข้าใจผิดแล้ว ...

ไม่อยากท้องลายทำไงดี

เหล่าว่าที่คุณแม่ส่วนใหญ่มักจะกังวลกับร่างกายของตัวเองที่เปลี่ยนแปลงไปในช่วงของการตั้งครรภ์  โดยเฉพาะหน้าท้อง  ซึ่งอาจจะย้วยและมีลายพร้อย  มีหลายคนมาถามหนิงเหมือนกันนะคะว่าจะใช้ครีมอะไรดีไม่ให้ท้องลาย  มีปรุงยาอะไรให้บ้างได้ไห๊ม  ขอบอกเลยนะคะ  สำหรับเจ้าแม่...

วิธีรักษาสิว

หนิงเคยพูดถึงเรื่อง “หน้าใส ไร้สิว” มาแล้วครั้งนึง  ซึ่งเป็นการรักษาสิวโดยใช้สมุนไพรทั้งภายนอกและภายใน  แต่ในวันนี้หนิงจะอธิบายเกี่ยวกับสิวก่อนนะคะ  สิวมีหลายชนิดด้วยกัน  ไม่ว่าชนิดที่เป็นสิวอักเสบ  สิวอุดตัน  สิวเทียม  และอีกมากมาย ...

อี้ ม่าย ออก

หลายคนเป็นปัญหาหนัก  สำหรับการไม่ถ่าย (หนัก) เมื่อก่อนหนิงเองก็เป็นปัญหาอยู่เหมือนกัน  เคยถึงขั้นไปพบหมอเลยทีเดียว  คิดว่าตัวเองท้องผูก  เพราะเมื่อก่อนกว่าจะถ่ายได้สักครั้ง  ปาไปเกือบอาทิตย์  แต่หมอกับบอกว่า  “ก็ปกติดีนั่นแหละ ...

ใคร 30 up เชิญทางนี้

เมื่อเช้านั่ง ๆ อยู่ก็พยายามคิดว่าจะเอาเรื่องอะไรมาบอกต่อเพื่อน ๆ ดี  บังเอิญเหลือบไปเห็นขวดยาหอมเข้า  ก็เลยปิ้งไอเดียขึ้นมาว่า  ตอนนี้เราเองก็ 30 ฝ่า ๆ แล้ว  ต้องกินยาหอม  หรือยาลม  ทุกวันเหมือนกัน  เพื่อน ๆ หลายคนก็น่าจะลองดูนะคะ  พอบอกว่า “ยาหอม”...