ผลของ AHA

by | 11 May 2008 | แพทย์แผนไทย

ขอท้าวความไปเมื่อหลายปีก่อนโน้น  หนิงเคยได้ยินโฆษณาเกี่ยวกับ AHA เยอะแยะมากมาย  ทำให้อยากลองบ้าง  ก็ตัดสินใจไปใช้บริการที่คลีนิคชื่อดังแห่งหนึ่งของจังหวัดภูเก็ต  (ขออนุญาตไม่เอ่ยชื่อนะคะ  เกรงใจเขา  เดี๋ยวเขาจะทำธุรกิจไม่ได้ค่ะ) หนิงไปใช้บริการตามที่คุณหมอนัดทุกครั้ง ...

ยาลดความอ้วน

by | 10 May 2008 | แพทย์แผนไทย

หนิงได้อ่านหนังสือ “หมอปากหมา” รู้สึกชอบมากค่ะ  วันนี้เลยขอนำเรื่องในเล่ม ตอนไม่เอายาได้ไหมครับ หมอ? เรื่องยาลดความอ้วนมาฝากนะคะ  (หลังจากนี้เป็นบทความที่คุณหมอเขียนทั้งหมดนะคะ) ความอ้วน  เป็นเรื่องที่คนส่วนมากไม่ต้องการ  โดยเฉพาะผู้ที่รักสวยรักงาม ...

สวยแบบธรรมชาติ

by | 8 May 2008 | ดูแลสุขภาพคุณแม่, ผู้หญิงคิดบวก, แพทย์แผนไทย

แค่คิด ก็เขินแล้วนะคะเนี๊ย  ไม่ได้ชมตัวเองนะคะ  แต่ช่วงหลังมานี้มีหลาย ๆ คนที่ชมว่าหนิงดูสดใสขึ้น  แก้มก็ดูมีเลือดฝาด  ปากก็ดูชมพู  หน้าก็ขาวใส  อุ๊ย มากไปอ่ะป่าวเนี๊ย 😳 มีคนพูดจริง ๆ นะ  ไม่ได้ฟุ้ง หนิงเลยอยากจะมาเผยเคล็ดลับในการดูแลตัวเองให้เพื่อน ๆ ทราบกันนะคะ ...

การ “อยู่ไฟ” มีข้อควรระวังเหมือนกันนะคะ

by | 5 May 2008 | ดูแลสุขภาพคุณแม่, หลังคลอด, แพทย์แผนไทย

การที่คนเราทำอะไรก็แล้วแต่  ส่วนใหญ่จะมี 2 ด้านเสมอ  ก็เหมือนกันการแพทย์แผนไทยเหมือนกัน  เวลาที่จะใช้ยาหรือสมุนไพรอะไรมักจะมองกันแต่สรรพคุณของตัวยานั้น ๆ แต่หาได้มองถึงการแสลงของตัวยาไม่  ดังนั้นเวลาใช้จึงทำให้เกิดโรคได้เพราะความรู้เท่าไม่ถึงการณ์นั่นเองค่ะ ...

ดูแลผิวทารก

by | 1 May 2008 | ดูแลสุขภาพคุณแม่, หลังคลอด, แพทย์แผนไทย

วันก่อนเพื่อนที่ทำงานมาถามหนิงเกี่ยวกับการดูแลลูกน้อยที่เพิ่งคลอดได้ไม่นาน  มีอาการผื่นแดงขึ้นจะทำไงดี  เพราะลูกมีอาการคันด้วย  หนิงขอแนะนำ 2 สูตรนะคะ  ซึ่งเป็นสูตรที่เหมาะสำหรับทารกน้อยอายุ 1-5 เดือน  ที่เกิดผื่นแดงขึ้นบริเวณใบหน้าหรือตามต้วก็ได้ค่ะ สูตรแรก ...

คลอดลูกนานแล้ว ไม่ได้ “อยู่ไฟ” ทำไงดี

by | 1 May 2008 | ดูแลสุขภาพคุณแม่, หลังคลอด, แพทย์แผนไทย

ช่วงหลังมาหนิงมักจะเจอคำถามบ่อย ๆ ว่า  “เอ จะทำไงดีล่ะ  คลอดลูกมาตั้งนานแล้ว  ยังไม่ได้อยู่ไฟเลย” ไม่ต้องเป็นกังวลนะคะ  ส่วนใหญ่แล้วผู้ที่ให้บริการ “อยู่ไฟหลังคลอด” จะแจ้งไว้ว่าการทำ “อยู่ไฟ” นั้น  จะต้องทำในช่วงหลังคลอดไม่เกิน 4...