เรื่องเล่า…จากคนที่ป่วยแล้ว

เรื่องเล่า…จากคนที่ป่วยแล้ว

ทุกคนคงทราบกันแล้วว่าหนิงป่วยเป็นโรคภูมิคุ้มกันทำร้ายตัวเอง ชนิดข้อต่ออักเสบ ซึ่งจะมีผลทำให้ ข้อต่อต่างๆ บวมขึ้นมาเองโดยไร้เหตุผล ส่วนใหญ่มักจะเป็นทีละข้าง และจะมีอาการปวดหลังด้วย ซึ่งจริงๆ แล้วโรคนี้มีอยู่สองประเภท ประเภทนึงจะออกอาการอักเสบที่บริเวณข้อต่อระยาง...
รู้…แต่ไม่สาย

รู้…แต่ไม่สาย

วันนี้ขอมาเล่าชีวประวัติตัวเองใหม่ เพราะเรื่องมันเกิดขึ้นนานแล้ว แต่เราเพิ่งรู้ตัว…และเผื่อเป็นวิทยาทานให้กับคนอื่นๆ ได้กระตุ้นเรื่องการสังเกตตัวเองให้มากๆ นะคะ ตอนนี้หนิงเป็นโรคร้ายค่ะ 5555 อย่าเพิ่งตกใจค่ะ แค่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองชนิดข้อต่ออักเสบ...
รู้…เมื่อเกือบสาย

รู้…เมื่อเกือบสาย

ก่อนหน้านี้ หนิงมีอาการอักเสบที่ข้อต่อมาเรื่อย ๆ ตลอด ๆ แต่ก็คิดว่าเป็นอาการอักเสบทั่ว ๆ ไปจากการใช้งาน หรือจากข้อต่อเดิมที่เคยเสื่อม เพราะเคยไปหาหมอแล้วก็ไม่ได้ว่าอะไร นอกจากให้ยาแก้อักเสบกลับมาทาน ทานสักสามสี่วันก็หายเป็นปกติ แต่ช่วงปีนี้ อาการชัดเจนขึ้นมาก...
จริง ๆ ฮา … นะคะ

จริง ๆ ฮา … นะคะ

ชีวิตช่วงที่สอนโยคะ หนิงรู้สึกว่า ตัวเองเคร่งเครียด เคร่งขรึมกับการสอนมาก มากกว่าชีวิตจริง ๆ จนเกือบลืมไปว่า เฮ้ย! จริง ๆ เราเป็นคนสนุกสนานร่าเริงนะ ไม่ใช่ ทำขรึม เฉยจนเหมือนหยิ่ง 55555 จนเกือบจะเป็นนิสัยไปแล้ว รึป่าว หนิงว่า ปกติตัวเองจะเป็นคนมีมุกตลกอยู่บ้างนะคะ...
PRAN YOGA For CHANGE….

PRAN YOGA For CHANGE….

หลังจากที่ได้ตัดสินใจร่วมหุ้นเพื่อเปิดโยคะแห่งใหม่ขึ้น ซึ่งพวกเราก็คิดว่าการรวมตัวครั้งนี้ จะใช้ชื่อว่าอะไรดี คิดว่าควรจะเป็นภาษาที่เรียกง่าย ๆ เพื่อให้ทั้งคนไทยและต่างชาติเรียกแล้วไม่เพี้ยน เป็นคำที่จำง่าย สั้น ๆ มีความหมายดี ๆ สรุปลงตัวที่ “PRAN YOGA”...
แรงผลักดัน

แรงผลักดัน

เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา มีเรื่องที่ทำให้หนิงค่อนข้างอัศจรรย์ใจกับสิ่งที่ได้รับรู้มาเป็นอย่างมากค่ะ คือ มีคนมาเรียนโยคะกับหนิงแบบรายครั้ง แล้วหลังจบคลาสเรามีโอกาสได้คุยกัน เขาบอกว่าเขามาจากหัวหิน และจริง ๆ มีเพื่อนรุ่นน้องอีกคนที่อยากเจอ อยากมาฝึกโยคะกับหนิงมาก...