กระดูกสันหลังคด

หลังจากที่ซุ่มร่ำเรียนวิชาเพิ่มเติมความรู้มาพักใหญ่ ตอนนี้สามารถพูดได้เต็มปากว่ามั่นใจกับแนวทางในการดูแลผู้เป็น “กระดูกสันหลังคด” ด้วยวิธีการออกกำลังกายควบคู่กับองค์ความรู้ด้านกายวิภาคศาสตร์ … เชื่อมั่นว่าความรู้นี้สามารถช่วยชาวภูเก็ตและจังหวัดใกล้เคียงที่เป็นกระดูกสันหลังคดให้กลับมามีร่างกายที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

ครั้งแรกที่ได้ตัดสินใจไปเรียนรู้วิธีการดูแลรักษาผู้มีปัญหากระดูกสันหลังคดด้วยการออกกำลังกาย ตัวเองยังไม่มั่นใจว่าจะเรียนรู้เรื่องมั้ย เพราะต้องไปเรียนกับกลุ่มนักกายภาพ แต่ยังดีที่ในคลาสมีครูสอนออกกำลังกายร่วมเรียนด้วยหลายคนจึงใจชื้นขึ้นมาหน่อย … คลาสแรก คือ MOSS MODEL เป็นคอร์สที่ถูกออกแบบโดยครูใหญ่ ที่ Rehab Therapy By Yai ได้เปิดหูเปิดตาเปิดโลกใหม่ให้กับตัวเองมากๆ และครูสอนให้วิเคราะห์เป็นส่วนๆ จากเรื่องที่ยากจึงเรียนรู้ได้ง่ายขึ้นมาก

หลังจากนั้นก็ต่อคลาสที่ 2 … Functional สำหรับผู้ที่เป็นกระดูกสันหลังคด คลาสนี้ทำให้ได้มองอะไรลึกขึ้นกับโรคกระดูกสันหลังคดว่าเราจะต้องดูแลพวกเขาเหล่านี้ยังไงให้สามารถกลับไปใช้ชีวิตในรูปแบบของเขาให้ได้โดยที่ไม่ไปส่งเสริมโรค นอกจากนั้นจะต้องทำให้มีชีวิตที่ดีขึ้น ซึ่งไม่ง่ายแต่ก็ไม่ยากเกินไปหากเราเข้าใจโรคนี้และอ่านร่างกายของผู้ที่เป็นกระดูกสันหลังคดได้อย่างทะลุปรุโปร่ง

สุดท้ายเมื่อกลางเดือนมกราคมที่ผ่านมา ครูได้เปิดคอร์สพิเศษขึ้นสำหรับผู้ที่เคยเรียน 2 คอร์สแรกมาแล้ว ซึ่งมันตอบคำถามที่เกิดขึ้นในหัวหลังจากที่ได้นำวิชาใน 2 คอร์สแรกมาใช้กับผู้เป็นกระดูกสันหลังคดได้สักระยะ เพราะบางคนก็ดูดีขึ้น แต่บางคนกลับได้ผลไม่ดีอย่างที่คาดหวังไว้ ตอนนั้นเริ่มขาดความมั่นใจ จึงปรึกษากับครูผู้สอน ครูบอกว่าให้เข้าคอร์สนี้ก่อนแล้วจะได้คำตอบทุกอย่างที่สงสัย …. และมันก็เป็นจริง ในคอร์สสอนตั้งแต่การวัดองศาของกระดูกสันหลัง การแยกกระดูกสันหลังคดว่ามีกี่รูปแบบ ซึ่งลงลึกกว่าคลาสแรกมาก จากรูปแบบกระดูกสันหลังคดที่รู้จักโดยทั่วไปคือคดเป็น C หรือ S แต่การเรียนครั้งนี้ได้พบกับอีกรูปแบบการเรียกชื่อ อาทิ 3C , 4C หรือ N3N4 ซึ่งแต่ละแบบก็ยังมีการแยกย่อยไปอีก โดยสิ่งที่ต่างกับแบบทั่วไปคือแต่ละชื่อจะมีการการอ้างอิงที่ชัดเจนว่าจะใช้ท่าไหนในการรักษาได้บ้าง ที่เหลือก็อยู่ที่เราวางแผนว่าจะใช้ท่าไหนก่อนหรือหลัง เพื่อให้สอดคล้องกับพัฒนาการและฟังก์ชั่นการใช้งานของผู้เป็นกระดูกสันหลังคดแต่ละคนว่าจะกลับไปใช้ชีวิตแบบใด

มาวันนี้รู้สึกภูมิใจกับตัวเองที่เป็นคนใฝ่รู้ ทำให้ได้วิชาที่ไม่ค่อยมีใครเอามาใช้นัก เนื่องจากการดูแลโรคกระดูกสันหลังคด เราจะต้องใช้เวลาในการอยู่กับผู้เป็นโรคนี้นานมาก จนเคยได้ยินครูบางคนบอกว่า ต้องเจอกันจนกว่าใครจะเบื่อหน้ากันไปข้างนึงเลย 5555

แต่สิ่งที่หนิงรู้สึกตอนนี้คือ เราได้มีวิชาที่ดีที่สามารถนำมาช่วยเหลือน้องๆ เยาวชนที่กำลังจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ และชาวภูเก็ตที่เป็นกระดูกสันหลังคด ให้มีชีวิตที่ดีขึ้น หนิงจะพัฒนาตัวเองต่อไปไม่หยุด เพราะเรียนรู้แล้วว่าทุกอย่างที่เราทำมันมีผลกับร่างกายของทุกๆ คนจริงๆ

แล้วจะมาทยอยให้ข้อมูลเรื่องกระดูกสันหลังคดเพิ่มนะคะ